Sculpt. Sweat. Strenghten.
The Graceful way
L’expérience ultime de barre, yoga et HIIT, imaginée par Julie Granger, ex-danseuse et trainer des célébrités.
Au Programme de Mars
Nouveau contenu chaque mercredi :
- 4 mars — 10 Min Office Stretch (Neck And Shoulders) Un stretch rapide et efficace, parfait à faire au bureau pour relâcher les tensions dans la nuque et les épaules.
- 11 mars — 20 Min Killer Barre Legs Une séance intense pour sculpter les jambes et renforcer le bas du corps avec précision.
- 18 mars — Clarity Flow Un flow fluide et recentrant pour retrouver de la mobilité, de la respiration et de la clarté mentale.
- 24 mars — Replay: Killer Brooklyn Barre (45 min) Un format long et puissant pour travailler en profondeur endurance, posture et tonicité.
Community Class du mois (incluse dans l’abonnement)
- Spring Sculpt & Stretch Dimanche 22 mars à 18h (heure de Paris) Le rendez-vous mensuel pour pratiquer ensemble en live, poser vos questions et repartir alignée, renforcée et motivée.
“Les échanges, les corrections et le ravissant sourire de Julie Granger font du Brooklyn Barre une méthode de fitness nouvelle, dépoussiérant enfin les codes rigides de la danse classique pour lui offrir un visage résolument plus réjouissant et moderne.”
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Le plus populaire
Des programmes emblématiques
Motivant et accessible, les programmes de The Studio Paris sont conçus pour aider nos clientes à se sentir toniques, alignées et pleines d’énergie.
- Objectifs précis : Renforcer, sculpter et améliorer la posture.
- Formats courts & intenses : 10 à 20 minutes par jour pour des résultats concrets.
- Achat unique, accès illimité : Une fois acheté, le programme vous appartient pour toujours.
- Méthode testée et approuvée : Des centaines de femmes ont déjà transformé leur routine avec The Studio Paris.
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Meet the Squad
de The Studio +
Julie Granger
confiance et grâce, par le
pouvoir du mouvement.
De la danse à l’empowerment : l’histoire de Julie
La passion de Julie pour le mouvement a commencé avec sa carrière de danseuse classique professionnelle, se formant au Boston Ballet et au Joffrey Ballet. Après une blessure qui a mis fin à sa carrière de danseuse, elle a cherché à redéfinir sa relation avec le fitness: une approche à la fois puissante et durable.
Ce voyage l’a menée à créer The Studio Paris, puis The Studio+, un mélange unique de barre, de yoga et de HIIT conçu pour développer la force, la confiance et la grâce.
Sa philosophie va au-delà du simple entraînement : il s’agit de se sentir bien dans son corps, de bouger avec intention et d’adopter une pratique qui s’intègre dans la vraie vie. Avec plus de 8 000 cours enseignés à travers le monde et une communauté répartie dans 65 pays, Julie a construit bien plus qu’une plateforme—elle a créé un mouvement où chacun est invité à révéler son plein potentiel.